در دنیایی که پر از مکمل‌های عجیب و پیچیده شده، بعضی وقت‌ها طبیعت ساده‌ترین جواب‌ها رو برامون کنار گذاشته. یکی از اون جواب‌ها؟ آووکادو. بله، این میوه سبز خوش‌رنگ که توی نگاه اول شبیه کره‌ی گیاهیه، پر از خواصیه که مخصوصاً برای خانم‌ها معجزه می‌کنه. در این مقاله، قراره با زبونی ساده و دوستانه، درباره […]

خواص آووکادو انقدر زیاد است که باید در فهرست میوه‌های بهشتی قرار می‌گرفت. آووکادو یک میوه مغذی، مفید و لذیذ است که در سراسر جهان پایه ثابت بسیاری از آشپزخانه‌هاست. اما مصرف این میوه در ایران خیلی مرسوم نیست. آووکادو بومی مکزیک و آمریکای مرکزی است، اما در بسیاری از مناطق جهان از جمله آمریکای