آووکادو این روزها ستاره آشپزخانه‌های سالم‌پسند است و نه تنها به واسطه طعم منحصر‌به‌فردش، بلکه به‌خاطر فواید بی‌نظیرش برای سلامتی، محبوبیت بسیاری دارد. غذاهای ساده‌ای که با آووکادو تهیه می‌شوند، می‌توانند تبدیل به وعده‌هایی عالی برای ورزشکاران، خانواده‌ها و هرکسی که به تغذیه سالم اهمیت می‌دهد، شوند. امروز قصد داریم طرز تهیه یک غذای سبک، […]

آیا به دنبال یک نوشیدنی مقوی، خوشمزه و سرشار از انرژی هستید که در عین حال سبک، سالم و مفید هم باشد؟ اگر پاسخ‌تان بله است، اسموتی آووکادو و موز همان انتخابی است که نباید از دست بدهید! این اسموتی ترکیبی خلاقانه از طعم ملایم و خامه‌ای آووکادو با شیرینی طبیعی موز است که در

آیا به دنبال یک سس خوش‌طعم، سالم و مغذی هستید که در عین حال ساده و سریع آماده شود؟ سس آووکادو با کفیر، انتخابی هوشمندانه برای کسانی است که به تغذیه سالم اهمیت می‌دهند و دوست دارند غذاهای خانگی‌ و طبیعی‌تری را جایگزین فرآورده‌های صنعتی کنند. این سس خامه‌ای بافتی نرم و مخملی دارد؛ طعمی

وقتی صحبت از یک پیش‌غذای خوشمزه، مغذی و همه‌پسند می‌شود، کمتر غذایی به‌اندازه‌ی دیپ آووکادو مکزیکی یا همان گاواکاموله (Guacamole) می‌درخشد. این رسپی اصالتاً از مکزیک آمده، اما به لطف طعم فوق‌العاده‌اش حالا در سراسر جهان محبوب است. ترکیب آووکادو رسیده، گوجه‌فرنگی تازه، پیاز بنفش، لیموترش، گشنیز و فلفل سبز، شما را در کمتر از

امروز تنها با چند عدد آووکادو می‌خواهیم یک پیش‌غذای بسیار ساده اما فوق‌العاده لوکس را به راحتی و به سرعت در خانه به شما آموزش دهیم. شک نداشته باشید که دیپ آووکادو مکزیکی به میز مهمانی‌تان رنگ متفاوتی خواهد بخشید. این خوراک که نوعی دیپ محسوب می‌شود و نام اصلی آن “گوآکاموله” به معنی سس

امروز تنها با چند عدد آووکادو می‌خواهیم یک پیش‌غذای بسیار ساده اما فوق‌العاده لوکس را به راحتی و به سرعت در خانه به شما آموزش دهیم. شک نداشته باشید که دیپ آووکادو مکزیکی به میز مهمانی‌تان رنگ متفاوتی خواهد بخشید. این خوراک که نوعی دیپ محسوب می‌شود و نام اصلی آن “گوآکاموله” به معنی سس